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23.03.2020

Linee guida nutrizionali per vata

In questo articolo ti parliamo dell'alimentazione più corretta per vata e dei cibi che questa costituzione ayurvedica dovrebbe evitare.

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19.02.2020

Pane di mais ayurvedico

Ecco una gustosa e nutriente alternativa al pane bianco. Ovviamente, secondo ricetta ayurvedica!

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20.01.2020

Ghi - il re di tutti i burri

Parliamo di ghi: secondo l'insegnamento ayurvedico è il migliore alimento tra quelli untuosi. Scopriamo insieme le sue proprietà benefiche.

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