Il giornale ayurvedico

5 consigli ayurvedici per la tua estate

Serate all'aperto, vacanze al mare e lunghe giornate in spiaggia: non vediamo l'ora che arrivi l'estate! Affinché tu possa godertela al meglio, abbiamo 5 consigli per te.

Consigli ayurvedici per una bella pelle

La pelle è lo specchio dell'anima. Avere una bella pelle dipende da una serie di fattori ed è necessario prendersene cura nel modo giusto per darle un aspetto luminoso e naturale. Leggi qui per scoprire alcuni suggerimenti ayurvedici!

Dieta vegana nella vita quotidiana

Come integrare la dieta vegana nella vita di tutti i giorni? Quali piante sono una fonte proteica?

FAQ Idrolati

Gli idrolati stanno diventando sempre più popolari e vengono utilizzati per diversi scopi. Abbiamo riassunto per te le domande più frequenti a riguardo. Leggi subito per scoprirne di più.

Somiglianze e differenze tra Ayurveda e MTC

Ayurveda e MTC a confronto

Tutti i benefici dello zenero!

Lo zenzero è una delle piante più importanti dell'Ayurveda. Non c'è da stupirsi, dal momento che ha molti effetti positivi sulla salute. Leggi qui per scoprirne di più

Caffeina, caffè e tè da un punto di vista ayurvedico

Come è considerato il consumo di caffeina nell'insegnamento ayurvedico? È permesso oppure no? Leggi di più in questo articolo.

Cos'è l'Ayurveda?

Lo stile di vita ayurvedico sta diventando sempre più popolare. Ma cos'è l'Ayurveda di preciso? Leggi qui per scoprirne di più.

Ricetta: torta di ciliegie al cardamomo

Oggi ti proponiamo la ricetta di una deliziosa torta che si sposa perfettamente con la dieta ayurvedica. Scopri di più!

Kheer: budino di riso ayurvedico

Oggi vi proponiamo una ricetta per preparare il Kheer, un delizioso budino di riso ayurvedico.

Usi alternativi per il tè

Quando inizia a fare freddo, si beve più tè. Questa bevanda si presta però anche ad essere utilizzata per altri scopi. Leggi qui per scoprirne di più!