Regenbogenkreis Chiasamen Bio

Der Energielieferant der Azteken

  • Reich an Ballaststoffen
  • Hoher Eiweißgehalt
  • Vegan
    Vegan
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Art.-Nr.: RK-ENT17-12, Inhalt: 500 g

EAN: n/a

  • Reich an Ballaststoffen
  • Hoher Eiweißgehalt
  • Vegan
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Beschreibung

Kraft und Ausdauer - Samen

Chia ist eine Ölsaat aus der mexikanischen Salbeiart Salvia hispanica. Die Pflanze schenkt viel Kraft, Ausdauer und lebenswichtige Nährstoffe.

  • reich an Omega-3 Fettsäuren
  • Eiweißhaltig
  • Ballaststoffreich
  • enthält Calcium, Magnesium und Eisen
  • Chia enthält KEIN Cholesterin
  • Herkunft: Mexiko
  • Rohkostqualität

Verzehrempfehlung:
2 Esslöffel täglich einnehmen. Kann zu Obst, Müsli und Salaten, ganz oder gemahlen verzehrt werden. Hervorragend als Backzutat. Zur Herstellung eines Gels zur inneren Anwendung die zweifache Menge an Wasser zugeben und 10 min quellen lassen. Bei Verwendung der trockenen Samen ausreichend Wasser trinken.

Chia, mit Wasser vermischt, quillt stark und bildet eine gelartige Masse. Diese Masse kann man Erfrischungsgetränken oder Süßspeisen hinzufügen. Doch auch für Suppen oder Müslis ist Chia ideal. Zu verwenden sind die Samen beispielsweise auch als Beigabe in Brot und Gebäck.

Marke: Regenbogenkreis
Produkteigenschaften: Bio-zertifiziert, Vegan, Fruktosefrei, Ungesüßt, Rohkost
Allergene - Frei von: A Gluten, G Laktose

Zutaten

  • 100% Chia Samen [1]
  1. aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwert

Nährwert pro 100 g
Energiegehalt / Brennwert1859 / 444 kJ / kcal
Fett31,4 g
  davon gesättigte Fettsäuren3,8 g
Kohlenhydrate4,9 g
  davon Zucker0,8 g
Eiweiß21,2 g
Ballaststoffe33,7 g
Salz<0,03 mg
  davon Omega-3 Fettsäuren18,5 g
  davon Omega-6 Fettsäuren6,4 g
  davon lösliche Ballaststoffe4 g
  davon unlösliche Ballaststoffe29,7 g

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe pro 100 g
Vitamin B1 (Thiamin)0,89 mg
Vitamin B3 (Niacin)11,2 mg
Vitamin E (Tocopherol)29,1 mg
Calcium500 mg
Magnesium290 mg
Phosphor535 mg
Kupfer1,5 mg

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