Frühstück - die wichtigste Mahlzeit des Tages
Was eignet sich besser für ein ayurvedisches Frühstück als ein wärmender Frühstücksbrei (Porridge). Er hilft nicht nur unser Agni anzukurbeln, sondern ist zudem auch noch irrsinnig schnell zubereitet. Da zur Morgenzeit das Dosha Kapha herrscht, welches die Eigenschaften schwer, träge und unbeweglich hat, lässt ahnen, dass schwere, kalte bzw. proteinreiche Mahlzeiten eher ungünstig als Frühstück sind. Tendiere deshalb lieber zu etwas Leichtem und Einfachem. Ein kleiner Tipp noch am Rande: Dein Frühstücks Porridge kannst du super aufwerten mit frischem, gedünstetem Obst und tollen Gewürzen. Zubereitet wird der Porridge nach Ayurveda-Art typischerweise mit einer pflanzlichen Milch, Ghee und der jeweiligen Dosha Getreideart.
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Berglöwe Zartblatt-Haferflocken Bio, 1.000 g
- Für warme & kalte Speisen
- Ganzes Haferkorn mit Schale
- Verarbeitung ohne einweichen
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Govinda Gebrannte Kakaobohnen Bio, 100 g
- Leicht geröstet
- Schonende Herstellung
- Mit Rohrzucker veredelt
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Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, 500 g
- Extra-feine Qualität
- Für Brei, Müsli, Bratling & mehr
- Ballaststoffe enthalten
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Alnatura Bio Hafer Crunchy Zartbitter, 375 g
- Kross gebacken
- Aus Hafervollkornflocken
- Zum Knabbern oder im Müsli
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BioKing Dinkel ganz Bio, 1.000 g
- Wertvolle Getreideart
- Nussig fein im Geschmack
- Vielseitige Einsatzmöglichkeiten
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BioKing Haferflocken Bio, 500 g
- Großblättrige Flocken
- Gereinigt & entpelzt
- Schonendes Herstellungsverfahren
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Alnatura Bio Cornflakes ungesüsst, 300 g
- Knusprig & aromatisch
- Ungesüßt & klassisch gewalzt
- 100% bio & vegan
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Sonnentor Bio Dinkelkaffee Falscher Kaffee Instant, 50 g
- Koffeinfrei
- Malzig, herb & nussig
- Frei von Zuckerzusatz
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Alnatura Bio Dinkelflocken Feinblatt, 500 g
- Demeter-Landbau
- Aus dem vollen Dinkelkorn
- Ideal mit Joghurt oder Milch
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BioKing Quinoa Bio, 500 g
- Leicht nussiger Geschmack
- Schnelle & einfache Zubereitung
- Für würzige- & süße Rezepte
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BioKing Buchweizen ganz Bio, 500 g
- Vielseitige Verwendung
- Für süße & pikante Rezepte
- Herkunft: Deutschland
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BioKing Früchtemüsli mit Beeren Bio, 500 g
- Nur natürliche Zutaten
- Mit Trockenfrüchten & Nüssen
- Basierend auf Haferflocken
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Alnatura Bio Dinkelflakes, 200 g
- Kross gebacken & nussig-aromatisch
- 100% Bioland-Anbau
- Ballaststoffreich
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ZAGLER MÜSLIBÄR Ingwer-Zimt-Honigmüsli Bio, 500 g
- Knusprig gebackene Flocken
- Exotischer Geschmack
- Feine Aromen
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Rapunzel Bio Frühstücksbrei Basis, 500 g
- Haferflocken, Mandeln & Saaten
- Eiweiß- & ballaststoffreich
- Schmeckt warm & kalt
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BioKing Weizenkeime Bio, 250 g
- 100 % Natürlichkeit
- Hohe Nährstoffdichte
- Leicht nussig & süß
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Govinda Bio Erdmandel-Frühstücks-Bowl Basic, 500 g
- Gluten- & laktosefrei
- Ohne Zuckerzusatz
- Verfeinert mit Apfel- & Zimtgeschmack
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BioKing Gerste Vollwertpulver Bio, 500 g
- Schonender Herstellungsprozess
- Trocknung unter 30°C
- Fünf Mal feiner als Mehl
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BioKing Maisgrieß Bio, 500 g
- Unter idealen Klimabedingungen angebaut
- Besonders späte Ernte
- Für würzige & süße Speisen
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Alnatura Bio Dattelsirup, 180 ml
- Alternatives Süßungsmittel
- Fruchtig-süßer Geschmack
- 100% vegan
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Alnatura Bio 5-Korn-Flocken, 500 g
- Großblatt-Flocken
- Aus vollem Korn
- Perfekt im Müsli
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Alnatura Bio Hafer-Crunchy Schoko, 750 g
- Kross gebacken
- Schokoladiger Knuspergenuss
- Mit Hafer- & Weizenvollkornflocken
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