FAQ Hydrolate
Hydrolate werden immer beliebter und in vielen Bereichen verwendet. Hier die häufigsten Fragen zusammengefasst.
Tipps
Koffein, Kaffee & Tee aus ayurvedischer Sicht
Wie sieht es mit dem Konsum von Koffein aus ayurvedischer Sicht aus? Ist das erlaubt bzw. eine gute Idee? Lesen Sie hier mehr.
Alternative Anwendungen für Tee
Je kälter es wird, desto mehr Tee wird getrunken. Tee kann man aber auch auf viele andere Arten nutzen. Lesen Sie hier mehr.
9 ayurvedische Abendrituale für Glücklichsein & guten Schlaf
Fühlen Sie sich am Ende des Tages selbst auch am Ende und finden Sie trotzdem keinen Schlaf? Dann kann Ihnen das Ayurveda helfen. Lesen Sie hier mehr.
Ayurvedische Morgenroutine
Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie das Beste aus Ihrem Morgen mit Hilfe des Ayurvedas herausholen. Lesen Sie hier mehr.
Ayurvedische Tipps für gesunde Nägel
Wie Sie Ihre Fingernägel mit Hilfe des Ayurvedas schön und gesund erhalten können, erfahren Sie hier.
Tipps für ayurvedische Festtage
Diese Tipps helfen Ihnen, die Festtage ayurvedisch zu gestalten und entspannt und gesund durch diese anstrengende Zeit zu kommen.
Heißes Wasser: Rezepte für Ihre Konstitution
Hier finden Sie ein paar Ideen, wie Sie Ihr heißes Wasser je nach Konstitution würzen können, um es damit noch effektiver zu machen.
Was Sie über heißes Wasser wissen sollten
Sie sollte mehr heißes Wasser trinken, denn laut ayurvedischer Lehre hat es sehr viele positive Wirkungen auf Geist und Körper. Lesen Sie hier mehr.
Dosha-Selbsttest
Sie wollten schon immer erfahren welcher Konstitutionstyp Sie sind? Vata, Pitta, Kapha oder ein Mischtyp? Dann machen Sie hier unseren Dosha-Selbsttest.
Wie man Gemüse schnell & einfach ayurvedisch zubereitet
Im Ayurveda ist die Küche sehr gemüselastig. Da ist es wichtig zu wissen, wie man Gemüse schnell und einfach zubereitet. Lesen Sie hier mehr.
Ernährungsrichtlinien für Kapha-Typen
Hier zeigen wir Ihnen, was für Gemüse und Früchte Kapha-Typen vermehrt essen bzw. vermeiden sollten. Lesen Sie hier mehr.
